PALERMO. Studenti a lezione di prevenzione. Martedì 18 aprile 2023, a partire dalle 10, negli spazi di Villa Filippina, a Palermo, si svolgerà l’evento “Scegli uno stile di vita sano”, organizzato da CEIPES, sede LILT cittadina e l’Università degli studi di Palermo. Sarà rivolto a tre classi del liceo linguistico Ninni Cassarà.
L’iniziativa nasce nell’intento di promuovere uno stile di vita sano secondo i “pilastri” fondanti del progetto OACCUs, co-finanziato dalla UE, che individua il suo target principale nei giovani sopravvissuti al cancro.
Praticare esercizio fisico con regolarità e sport all’area aperta, avere una dieta sana e bilanciata, curare il proprio benessere psicologico e fare scelte di vita “sostenibili”, significa non solo ridurre il rischio di sviluppare la malattia ma anche prevenire
nuove insorgenze della stessa.
Attraverso la condivisione dei quattro punti cardine della filosofia progettuale di OACCUs, l’obiettivo è quello di sensibilizzare giovani e giovani adulti all’adozione di uno stile di vita sano non soltanto come strumento di prevenzione e cura, ma
proprio come punto di equilibrio per il mantenimento dello stato di salute durante ’intero arco di vita.
Durante la mattinata agli studenti verrà proposta una panoramica sulle finalità del progetto, verranno effettuate alcune sessioni pratiche di yoga, pilates e meditazione ed ascoltate inoltre alcune testimonianze di young cancer survivors.
A chiusura della manifestazione verrà offerta agli studenti una “merenda della salute”: uno spunto di riflessione su cosa scegliere e come abbinare i diversi ingredienti in base a valori nutrizionali benefici per l’organismo.
